Banys de So
Concerts meditatius
Sonoteràpia transpersonal
des del 2009

Sessions individuals i grupals amb sons harmònics, relaxants i harmonitzadores, per a restablir el teu equilibri psicoenergètic, calmar la ment, alliberar tensions, reduir l'ansietat i l'estrès i connectar amb la teva intuïció profunda.

Una experiencia meditativa, subtil, reveladora, terapèutica i profundament transformadora per a transitar cap a la pau del cor.
Per escoltar-te i tenir accés a una consciència més gran, connectar amb allò que et transforma i restablir la teva sintonia natural amb el present, que és on es troba la vida.

Amb cants, monocordi, shruti, gongs, tambors, bols tibetans, bols de cristall de quars i altres instruments sanadors.

“Hi ha moments en què cal poder silenciar la ment, desconnectar del món exterior i reconnectar amb el teu jo profund i essencial… recordar qui ets més enllà de la personalitat, el personatge o les circumstàncies, de les pors i les cuirassas… i des de la vulnerabilitat (que no debilitat), reconèixer les teves qualitats energètiques latents i recuperar el teu veritable poder personal, és a dir, recuperar l’autoconfiança i la capacitat de donar-te suport i sostenir-te amb els teus propis recursos.

Les sessions que t’ofereixo són una eina excel·lent per acompanyar el teu procés de transformació interior i transitar amb confiança cap a la pau del teu cor, per a recordar la teva naturalesa essencial, de present i infinita, amorosa, pacífica i profundament autosanadora.”

Xavi Sorolla

El veritable propòsit del so, és aprendre a escoltar el silenci.

A més de reduir l’ansietat i l’estrès, enfortir el sistema immunològic, harmonitzar els patrons energètics o promoure l’equilibri emocional entre molts altres beneficis, la sonoteràpia també pot tenir un enfoc transpersonal, és a dir, abordar la nostra dimensió espiritual, i fomentar l’expansió de la consciència i la integració de totes les dimensions de l’ésser.

L’enfocament i el mètode de treball de cada sessió s’adapta sempre a les necessitats de cada persona.

>>> Propers Concerts meditatius / Sessions grupals obertes al públic en diferents centres: veure l'Agenda

Imatge:  Sessió grupal a Satya Centre de ioga (Sant Quirze del Vallès)

“L’amor és el pont entre tu i tot.”

Rumi

Aquests són alguns dels beneficis bàsics de la sonoteràpia, encara que poden variar d’una persona a una altra:

· Indueix un estat de relaxació profunda del cos i la ment. Els sons harmònics i les les seves vibracions calmen el sistema nerviós, redueixen l’estrès i promouen l’equilibri dels hemisferis cerebrals, creant una sensació general de tranquil·litat i serenor.
· El seu efecte calmant en el sistema nerviós, ajuda molt a reduir els nivells de l’estrès, l’ansietat i la depressió. La sonoteràpia proporciona un alleugeriment instantani i una sensació de profunda pau interior.
· Desbloqueja i equilibra els txakres, els centres energètics del cos.
· Promou la producció d’endorfines i altres substàncies químiques que ajuden a enfortir el sistema immunològic i augmentar la resistència del cos a malalties i trastorns.
· Millora l’equilibri i la concentració en estimular el cervell i el sistema nerviós central. Els sons harmònics activen diferents àrees del cervell i milloren la capacitat d’enfocament i concentració, incrementant la intuïció i la creativitat.
· Alleugereix el dolor i les tensions musculars. És una forma complementària de tractament per a condicions com el dolor crònic, els mals de cap i les lesions musculars.
· A més, la sonoteràpia és una pràctica que ajuda a les persones a recordar la seva capacitat de sentir la pau i l’amor, la unitat, la compassió i la gratitut, i a accedir a estats de consciència expandida i aprofundir en la seva connexió amb allò sagrat i transcendental.

Segueix-me a instagram

Back To Top
Contacteu-nos a través de WhatsApp
Contacteu-nos a través de WhatsApp