Voz, Sonido y Consciencia
Un espacio para detenerse, escucharse y reconectar con lo esencial

Baños de Sonido · Sanación con Sonido · Conciertos Meditativos
Acompañando a personas con el sonido desde 2010

Sesiones presenciales, individuales y grupales.

La voz, junto con los gongs, los cuencos tibetanos, cuencos de cristal de cuarzo, monocordio, shruti y otros instrumentos, da forma a un recorrido sonoro que favorece la relajación, la regulación del sistema nervioso, la autoescucha y una conexión más profunda con uno/a mismo/a.

Cada sesión es una invitación a detenerse, habitar el momento presente y permitir que el cuerpo, la mente y la consciencia recuperen gradualmente una mayor coherencia. Un espacio de presencia y escucha profunda donde reencontrar una forma más consciente de estar con uno/a mismo/a.

“Hay momentos en los que necesitamos alejarnos del ruido exterior y del ritmo acelerado de la vida para volver a escucharnos. Cuando el ruido mental se aquieta, se abre un espacio desde el que es posible reconectar con una dimensión más profunda de nosotros mismos, más allá de la personalidad, de los condicionamientos y de los papeles que hemos aprendido a representar.
Desde ese espacio de presencia, resulta más fácil escucharnos con honestidad, reconectar con la intuición y recuperar una forma más consciente de habitarnos.
Las sesiones que ofrezco quieren ser, sencillamente, un espacio donde ese proceso pueda desplegarse a su propio ritmo.
No se trata de añadir nada, sino de crear las condiciones para que pueda emerger aquello que, a pesar del ruido y de las exigencias de la vida cotidiana, nunca ha dejado de estar presente.

Xavi Sorolla

“El sonido actúa como un portal: un espacio donde aquello que es accesorio puede ir quedando atrás y el cuerpo, la mente y la consciencia recuperan gradualmente una mayor armonía”

Imagen:  Sesión individual en el estudio
Imagen:  Sesión grupal en un centro externo (IMG: Ehiä Yoga)

¿Sientes que hay algo dentro de ti que te pide detenerte, respirar y volver a escucharte?

Vivimos rodeados de estímulos, prisas y ruido. A menudo, este ritmo constante nos aleja de la calma y dificulta la capacidad de escucharnos.

No es necesario sentirse mal para sentir la necesidad de detenerse. A veces, simplemente intuimos que ha llegado el momento de regalarnos un espacio diferente: un espacio donde descansar, respirar y volver a escucharnos sin prisas ni expectativas.

Las sesiones quieren ofrecer, precisamente, ese espacio. Un tiempo en el que la voz, el sonido y el silencio crean las condiciones para que el cuerpo y el sistema nervioso recuperen gradualmente un mayor estado de regulación y armonía. Cuando esto sucede, también resulta más fácil escucharnos con honestidad, reconectar con la intuición y habitar el momento presente de una manera más consciente.

No se trata de provocar ninguna experiencia concreta ni de alcanzar un estado determinado. Se trata, sencillamente, de ofrecer un espacio seguro y respetuoso para que cada persona pueda seguir su propio ritmo y permitir que emerja aquello que, en ese momento, necesita ser escuchado.

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“La transformación no consiste en añadir nada,
sino en dejar de sostener aquello que impide que emerja lo que ya somos.”

Imagen:  Sesión grupal en Prana Hub Reus

“El sonido es un camino hacia el silencio.
Y el silencio no es ausencia.
Es presencia.”

Imagen: Durante una sesión grupal en Espai Yoga Barcelona
Imagen:  Compartiendo la experiencia al terminar una sesión grupal en Espai Akasha (Barcelona)

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