“Prácticas que activan estados meditativos profundos que ayudan a acceder a recursos internos, intuición y sabiduría personal.
Viajes sonoros y energéticos que armonizan el cuerpo, la mente y el alma, guiándote hacia una reconexión profunda con tu verdadera naturaleza.”
Una experiencia meditativa de inmersión sonora con cantos álmicos y los sonidos armónicos de diversos instrumentos, que recibirás cómodamente tumbada/o y con los ojos cerrados, y que te acompañará, desde el amor y el respeto, a través de un viaje interno de autodescubrimiento, transformación y autorregulación.
Los sonidos armónicos reducen nuestras frecuencias cerebrales, provocando una profunda relajación física y mental; la mente discursiva se va aquietando y lo que emerge es una nueva autopercepción, favoreciendo un estado de presencia y conexión con el momento presente. Este espacio sonoro facilita que el cuerpo entre en coherencia, activando mecanismos naturales de autosanación y despertando una sensación de calma, claridad y bienestar global.
Cada sesión es única y se adapta al momento vital de la persona, creando un entorno seguro donde soltar tensiones, emociones contenidas o bloqueos energéticos.
Es una práctica indicada tanto para personas que buscan reducir el estrés y la ansiedad como para aquellas que desean profundizar en su proceso personal, reconectar con su esencia o simplemente regalarse un espacio de descanso y cuidado.
En términos generales, las sesiones están orientadas al restablecimiento de nuestro equilibrio energético, tanto en el ámbito físico, recuperando la armonía natural celular, como en el psicológico, con una profunda relajación mental y un recentramiento integral.
Además de reducir la ansiedad y el estrés, fortalecer el sistema inmunológico, armonizar los patrones energéticos, mejorar la concentración y la atención, promover el equilibrio emocional o favorecer la creatividad y la claridad mental, entre otros beneficios, las sesiones también tienen un enfoque transpersonal; es decir, abrazan la dimensión espiritual y trascendental de la experiencia humana, favoreciendo una apertura progresiva de la consciencia y una integración armónica de todas las dimensiones del ser.
En cualquier caso, el enfoque y el método de trabajo de cada sesión se adapta siempre a las necesidades de cada persona.
“Me he emocionado en un momento y no sé muy bien por qué. Simplemente he sentido que algo se movía dentro de mí. Después ha venido una sensación de mucha calma. Ha sido muy liberador.”
Alexandra (Barcelona)
“Es impresionante lo que el sonido puede hacer. Ha habido momentos muy emotivos y otros de una calma absoluta. He salido con la sensación de haber liberado mucho y de haber recibido exactamente lo que necesitaba.”
Clara (Terrassa)
“El pensamiento vive entre el pasado y el futuro, entre el recuerdo y la anticipación.
El momento presente pertenece al ámbito de la consciencia.
Sostenerse en el ahora, ser en la presencia, trascender el pensamiento y comprender que solo existe este instante presente.”
Sesiones basadas en un uso riguroso y responsable de la energía del canto y de los sonidos armónicos, y en su capacidad para expandir la conciencia, especialmente indicadas para acompañar procesos de transformación interior en el camino hacia la paz y el bienestar.
Una práctica meditativa de reconocimiento interior desde una actitud de sabia entrega, que se complementa con una mentoría personalizada para integrar plenamente la experiencia. Este proceso te permitirá conectar con tu cuerpo energético, con tu intuición profunda y con tus recursos internos latentes, al mismo tiempo que te ayudará a disolver creencias, patrones y hábitos mentales que pueden limitar tu percepción y tu creatividad. También facilita la liberación de tensiones y el desbloqueo de preocupaciones e inquietudes.
Es un espacio para soltar aquello que ya no necesitas y reconectar con tu esencia, desde una presencia más amorosa y alineada con el propósito de tu alma.
Al finalizar la sesión, te ofreceré un acompañamiento para ayudarte a procesar e integrar la experiencia: reflexionar sobre posibles revelaciones o cambios internos, dar sentido a las imágenes, emociones o sensaciones que hayan emergido y tomar conciencia de aquello que sea más significativo para ti.
En el marco de un acompañamiento individual con un enfoque específico, y para aprovechar al máximo los beneficios de la sanación con sonido, se recomienda realizar un mínimo de tres sesiones. La experiencia es más efectiva cuando se vive como un proceso continuo y no como una sesión aislada.
La primera sesión suele ser una toma de contacto con la práctica, en la que pueden aparecer ciertas resistencias ante sonidos y vibraciones nuevas. A partir de la segunda, con las capas de tensión más suavizadas, se facilita una escucha interna más profunda y, en consecuencia, un proceso de acompañamiento más abierto y transformador.
La duración aproximada de una sesión es de 1h 30min.
No es necesario traer ninguna ropa especial (aunque se recomienda que sea cómoda) ni quitarse ninguna prenda durante la sesión; sólo habrá que quitarse los zapatos.
No se requieren conocimientos previos ni ningún tipo de creencias.
Precios de las sesiones:
· Individual: 70€
(pago anticipado de 3 sesiones individuales para una misma persona, a realizar en un período máximo de 2 meses: 180€)
· Dos personas: 50€ por persona
· Tres personas: 40€ por persona
En Sant Cugat del Vallés (a 20 minutos de Barcelona).
De lunes a viernes, siempre a horas previamente convenidas.
→ RESERVAS O MÁS INFORMACIÓN POR WHATSAPP (icono abajo a la izquierda)
“Al terminar sentía el cuerpo mucho más liviano, como si hubiera soltado tensión acumulada de hace tiempo. Dormí profundamente esa noche y desperté con mucha más energía.”
Maria (Barcelona)
“No esperaba sentir tanto en tan poco tiempo. Ha habido un momento en el que he sentido una liberación muy profunda, como si el cuerpo estuviera soltando algo que llevaba mucho tiempo guardado. He salido mucho más ligero y en paz.”
Héctor (Barcelona)
“Hay algo muy difícil de explicar que ocurre durante la sesión. El sonido te envuelve y poco a poco todo se va acomodando por dentro. Ha sido una experiencia profundamente transformadora.”
Viviana (Granollers)
