Una práctica meditativa de escucha y de reconexión que crea las condiciones para que la persona pueda entrar en estados de profunda presencia y abrir un espacio desde el que reconectar con la intuición y la sabiduría interior, favoreciendo sus propios procesos de autorregulación, autoconocimiento y transformación.
“El sonido actúa como un despertar de tu esencia original, invitándote a recordar tu verdadera naturaleza más allá de la personalidad, de los roles que interpretas y de las circunstancias que atraviesas.”
Cada sesión es una experiencia única, adaptada al momento vital y a las necesidades de cada persona.
A través del canto y de los sonidos armónicos de diversos instrumentos, se abre un espacio de profunda presencia y escucha en el que el cuerpo y el sistema nervioso pueden entrar de forma natural en un estado de calma, receptividad y autorregulación. Cuando el ruido mental se aquieta, resulta más fácil reconectar con los propios recursos, la intuición y una forma más consciente de habitarnos.
La sesión se vive tumbado o tumbada, con los ojos cerrados, permitiendo que el sonido actúe como un soporte para favorecer el descanso, la escucha interna y una experiencia de mayor coherencia, equilibrio y bienestar.
No hay dos sesiones iguales. Cada persona llega con una historia, un momento vital y unas necesidades diferentes. Por ello, el acompañamiento se adapta siempre al proceso de cada persona, respetando su ritmo y ofreciendo un espacio seguro donde poder detenerse, escucharse y permitir que la experiencia se despliegue de forma natural.
No es necesario hacer nada especial durante la sesión. Simplemente dejarse sostener por el sonido y permitir que la experiencia se desarrolle a su propio ritmo, en una actitud de apertura, sin intervenir ni juzgar, simplemente observando lo que aparece.
Durante la sesión pueden emerger estados de profunda relajación, emociones, intuiciones, recuerdos o nuevas comprensiones. No existe una experiencia correcta ni un objetivo que alcanzar. Lo más importante no es lo que sucede durante la sesión, sino la manera en que cada persona lo integra y lo incorpora a su propio proceso vital.
Por este motivo, al finalizar cada encuentro dedicamos un tiempo a compartir la experiencia. Este espacio de diálogo e integración permite dar sentido a lo que ha emergido, acoger posibles comprensiones y acompañar el proceso con mayor conciencia, claridad y coherencia.
Mi manera de acompañar combina la experiencia directa del sonido con una presencia atenta, una escucha respetuosa y un espacio de integración. Más que buscar un resultado concreto, las sesiones ofrecen un contexto para que cada persona pueda reconectar con sus propios recursos, profundizar en su proceso de transformación y avanzar, a su propio ritmo, hacia una vida más consciente y plena.
“Me he emocionado en un momento y no sé muy bien por qué. Simplemente he sentido que algo se movía dentro de mí. Después ha venido una sensación de mucha calma. Ha sido muy liberador.”
Alexandra (Barcelona)
“Es impresionante lo que el sonido puede hacer. Ha habido momentos muy emotivos y otros de una calma absoluta. He salido con la sensación de haber liberado mucho y de haber recibido exactamente lo que necesitaba.”
Clara (Terrassa)
¿Cuándo es recomendable realizar más de una sesión?
Una sola sesión puede ser ya una experiencia significativa. Sin embargo, cuando existe la intención de acompañar un proceso personal, suelo recomendar un mínimo de tres sesiones.
La primera suele ser una toma de contacto con la práctica. A medida que aumenta la confianza y el cuerpo reconoce este espacio de seguridad, las tensiones se van suavizando, la escucha interna se profundiza y el proceso de acompañamiento puede desplegarse con mayor amplitud y naturalidad.
La duración aproximada de una sesión es de 1h 30min.
No es necesario traer ninguna ropa especial (aunque se recomienda que sea cómoda) ni quitarse ninguna prenda durante la sesión; sólo habrá que quitarse los zapatos.
No se requieren conocimientos previos ni ningún tipo de creencias.
Precios de las sesiones:
· Individual: 70€
(pago anticipado de 3 sesiones individuales para una misma persona, a realizar en un período máximo de 2 meses: 180€)
· Dos personas: 50€ por persona
· Tres personas: 40€ por persona
En Sant Cugat del Vallés (a 20 minutos de Barcelona).
De lunes a viernes, siempre a horas previamente convenidas.
→ Reservas o más información por whatsapp al 607 334 534
(icono abajo a la izquierda)
“Al terminar sentía el cuerpo mucho más liviano, como si hubiera soltado tensión acumulada de hace tiempo. Dormí profundamente esa noche y desperté con mucha más energía.”
Maria (Barcelona)
“No esperaba sentir tanto en tan poco tiempo. Ha habido un momento en el que he sentido una liberación muy profunda, como si el cuerpo estuviera soltando algo que llevaba mucho tiempo guardado. He salido mucho más ligero y en paz.”
Héctor (Barcelona)
“Hay algo muy difícil de explicar que ocurre durante la sesión. El sonido te envuelve y poco a poco todo se va acomodando por dentro. Ha sido una experiencia profundamente transformadora.”
Viviana (Granollers)
