L’embaràs és un dels moments de més sensibilitat i transformació en la vida d’una dona. No només el cos es transforma; també ho fan la manera de sentir, de percebre i de relacionar-se amb ella mateixa i amb la nova vida que està gestant.
Per aquest motiu, acompanyar una dona embarassada en una sessió de Sanació amb So o Sound Healing requereix molt més que tocar uns instruments. Requereix presència, escolta profunda, sensibilitat i un profund respecte pel procés únic que està vivint.
Quan ofereixo una sessió a una dona embarassada, la meva prioritat no és generar una experiència intensa ni provocar cap resultat concret. El meu propòsit és crear un espai de calma, confiança i seguretat on pugui relaxar-se, reconnectar amb ella mateixa i habitar aquest moment des d’una major serenor.
Per a mi, la sessió no és un conjunt de vibracions aplicades sobre una persona. És un espai de presència on el cos, la ment i l’energia poden anar recuperant, de manera natural, el seu propi equilibri. Quan aquest espai és sostingut amb sensibilitat i consciència, la mare pot escoltar-se més profundament i permetre que el procés que està vivint es desplegui sense forçar-lo.
El vincle comença abans del primer so
Abans de començar la sessió necessito trobar-me amb la mare.
No és un tràmit ni una simple conversa prèvia. És el moment en què comença realment l’acompanyament.
M’interessa escoltar-la més enllà del que explica. Sentir el ritme de la seva respiració, la qualitat de la seva presència, el moment vital que està travessant i la manera com està vivint l’embaràs.
Aquest primer contacte em permet establir una sintonia profunda que serà la base de tota la sessió. Només quan aquesta connexió apareix considero que existeixen les condicions perquè la sessió es desenvolupi amb respecte, sensibilitat i coherència.
L’acompanyament no neix dels instruments. Neix de la qualitat de la presència des de la qual són oferts.
Una sensibilitat que demana una escolta diferent
L’embaràs no converteix la dona en una persona fràgil. El que fa és ampliar enormement la seva sensibilitat.
Moltes dones perceben amb més intensitat els sons, les emocions, les intuïcions i els moviments interns. Aquesta obertura forma part del procés natural que estan vivint i demana una manera d’acompanyar més delicada, més conscient i menys intervencionista.
Per això, durant la sessió no intento dirigir cap experiència ni provocar determinats estats. Simplement sostinc un espai perquè la mare pugui escoltar-se, respirar amb profunditat i deixar que el seu propi procés interior trobi el ritme que necessita.
El nadó també participa de l’experiència
El nadó viu immers dins del camp vital de la mare.
Més enllà dels sons que puguin arribar fins a ell, participa de la qualitat de l’espai interior que ella habita. Quan la mare es relaxa, respira amb amplitud i entra en un estat de calma profunda, aquesta serenor també forma part de l’entorn en què el fetus continua el seu desenvolupament.
Per això, durant una sessió no intento arribar al nadó.
Acompanyo la mare.
És a través d’ella que tot l’espai es transforma.
La importància d’una trobada prèvia
Com deia, abans de la sessió considero imprescindible dedicar un temps a compartir amb la mare com està vivint aquest moment.
Aquest espai em permet escoltar les seves necessitats, comprendre les seves inquietuds, percebre el seu estat energètic i adaptar la sessió al seu moment vital.
També és el temps necessari perquè ella pugui sentir si aquest és l’espai que necessita.
Quan la confiança apareix de manera natural, la sessió pot desenvolupar-se des d’una major obertura i profunditat.
Quan prefereixo no realitzar la sessió
– Primer trimestre (primers 3 o 4 mesos)
Durant els primers mesos de gestació, l’embaràs és especialment delicat. El cos de la mare encara s’està estabilitzant i integrant canvis profunds. Per aquesta raó, no recomano realitzar sessions en el primer trimestre. És un moment per prioritzar la calma, el descans i la suavitat.
– Embaràs d’alt risc
En situacions d’alt risc (hemorràgies, hipertensió severa, complicacions placentàries, etc.), és essencial seguir les indicacions de la llevadora, ginecòloga o professional obstètric. Si no hi ha aprovació expressa, la sessió no és adequada.
– Sensibilitat auditiva o energètica elevada
Algunes mares poden sentir-se desbordades per sons o vibracions, encara que siguin suaus. En aquests casos, la sessió no és recomanable.
– Inestabilitat emocional profunda
Si la mare es troba en un moment de gran desbordament emocional (estrès intens, ansietat marcada, dol recent, traumes no resolts o altres processos interns que requereixen un sostenir més especialitzat), és més prudent ajornar la sessió fins que hi hagi un cert equilibri. En aquestes situacions, les vibracions poden amplificar emocions intenses o generar sensacions difícils de gestionar, afectant el benestar de la mare i la percepció energètica del fetus.
El criteri principal és la seguretat emocional i energètica de la mare, així com la capacitat de la sessió per generar calma i harmonia, i no un sobreesforç o desbordament.
Una experiència adaptada a cada dona
No existeixen dues sessions iguals.
Cada dona arriba amb una història, una sensibilitat i unes necessitats diferents.
Per això adapto constantment la intensitat dels sons, la proximitat dels instruments, el ritme de la sessió i les postures perquè el cos pugui descansar amb comoditat.
La mare és lliure de canviar de posició, descansar, demanar una pausa o expressar qualsevol necessitat en qualsevol moment.
No hi ha cap experiència que hagi de ser assolida.
No hi ha expectatives.
Només hi ha un espai d’escolta on el cos pot anar trobant, al seu propi ritme, el lloc des d’on relaxar-se i recuperar l’equilibri.
Després de la sessió dediquem un temps a la quietud, a la respiració i a compartir l’experiència. Aquest moment és tan important com la mateixa sessió, perquè permet integrar amb calma allò que s’ha viscut i donar espai a les emocions, les imatges o les comprensions que hagin pogut emergir.
Un acompanyament des de la presència
Cada embaràs té el seu propi ritme.
Cada dona necessita una escolta diferent.
Cada sessió és única.
Per això, més enllà dels instruments o de les tècniques, el meu compromís és oferir una presència conscient, respectuosa i disponible.
Crec profundament que la qualitat d’una sessió depèn menys dels sons que ofereixo que del lloc interior des del qual els ofereixo.
Quan aquest espai és sostingut amb autenticitat, la sessió es converteix en un lloc on la mare pot retrobar-se amb ella mateixa i viure aquest moment de la seva vida amb més calma, més consciència i una connexió encara més profunda amb la vida que creix dins seu.
