“Pràctiques que activen estats meditatius profunds que ajuden a accedir a recursos interns, intuïció i saviesa personal.
Viatges sonors i energètics que harmonitzen el cos, la ment i l’ànima, guiant-te cap a una reconnexió profunda amb la teva veritable naturalesa.”
Una experiència meditativa d’immersió sonora amb cants àlmics i els sons harmònics de diversos instruments, que rebràs còmodament estirada/t i amb els ulls tancats, i que t’acompanyarà, des de l’amor i el respecte, a través d’un viatge intern d’autodescobriment, transformació i autoregulació.
Els sons harmònics baixen les nostres freqüències cerebrals provocant una profunda relaxació física i mental, la ment discursiva es va aturant i el que aflora es tota una altra autopercepció afavorint un estat de presència i connexió amb el moment present. Aquest espai sonor facilita que el cos entri en coherència, activant mecanismes naturals d’autosanació i despertant una sensació de calma, claredat i benestar global.
Cada sessió és única i s’adapta al moment vital de la persona, creant un entorn segur on deixar anar tensions, emocions contingudes o bloquejos energètics.
És una pràctica indicada tant per a persones que busquen reduir l’estrès i l’ansietat, com per aquelles que volen aprofundir en el seu procés personal, reconnectar amb la seva essència o simplement regalar-se un espai de descans i cura.
En termes generals, les sessions estan indicades per al restabliment del nostre equilibri energètic, tant en l’àmbit físic, recuperant l’harmonia natural cel·lular, com en el psicològic, amb una profunda relaxació mental i un recentrament integral.
A més de reduir l’ansietat i l’estrès, enfortir el sistema immunològic, harmonitzar els patrons energètics, millorar la concentració i l’atenció, promoure l’equilibri emocional o afavorir la creativitat i la claredat mental entre altres beneficis, les sessions també tenen un enfocament transpersonal; és a dir, abracen la dimensió espiritual i transcendental de l’experiència humana, afavorint una obertura progressiva de la consciència i una integració harmònica de totes les dimensions de l’ésser.
En qualsevol cas, l’enfocament i el mètode de treball de cada sessió s’adapta sempre a les necessitats de cada persona.
“En un moment m’he emocionat i no sé gaire bé per què. Simplement he sentit que alguna cosa es movia dins meu. Després ha arribat una sensació de molta calma. Ha estat molt alliberador.”
Alexandra (Barcelona)
“És impressionant el que pot fer el so. Hi ha hagut moments molt emotius i altres d’una calma absoluta. He sortit amb la sensació d’haver alliberat molt i d’haver rebut exactament el que necessitava.”
Clara (Terrassa)
“El pensament viu entre el passat i el futur, entre el record i l’anticipació.
El moment present pertany a l’àmbit de la consciència.
Sostenir-se en l’ara, ser en la presència, transcendir el pensament i comprendre que només existeix aquest instant present.”
Sessions basades en l’ús rigorós i responsable de l’energia del cant i els sons harmònics i en la seva capacitat d’expandir la consciència, especialment indicades per acompanyar processos de transformació interior en el camí cap a la pau i el benestar.
Una pràctica meditativa de reconeixement interior en actitud de sàvia entrega, que es complementa amb una mentoria personalitzada per integrar plenament l’experiència. Aquest procés et permetrà connectar amb el teu cos energètic, amb la teva intuïció profunda i els teus recursos interns latents, alhora que t’ajudarà a desfer creences, patrons i hàbits mentals que poden limitar la teva percepció i la teva creativitat. També facilita l’alliberament de tensions o el desbloqueig de preocupacions i inquietuds.
És un espai per deixar anar allò que ja no necessites i reconnectar la teva essència, amb una presència més amorosa i alineada amb el propòsit de la teva ànima.
En finalitzar la sessió t’oferiré un acompanyament per ajudar-te a processar i integrar l’experiència: reflexionar sobre possibles revelacions o canvis interns, donar sentit a les imatges, emocions o sensacions que hagin emergit, i prendre consciència d’allò que sigui més significatiu per a tu.
En el marc d’un acompanyament individual amb un enfocament específic i per a poder aprofitar al màxim els beneficis de la Sanació amb so, es recomana realitzar un mínim de tres sessions. L’experiència és més efectiva quan es viu com un procés continu i no com una sessió aïllada.
La primera sessió acostuma a ser una presa contacte amb la pràctica, en què poden aparèixer certes resistències davant de sons i vibracions noves. És a partir de la segona, amb les capes de tensió més suavitzades, que es facilita una escolta interna més profunda i, en conseqüència, un procés d’acompanyament més obert i transformador.
La durada aproximada d’una sessió és de 1h 30min.
No cal portar cap roba especial (tot i que es recomana que sigui còmoda) ni treure’s cap peça durant a la sessió; només caldrà treure’s les sabates.
No es requereixen coneixements previs ni cap tipus de creences.
Preus de les sessions:
· Individual: 70€
(pagament anticipat de 3 sessions individuals per a una mateixa persona, a realitzar en un període màxim de 2 mesos: 180€)
· Dues persones: 50€ per persona
· Tres persones: 40€ per persona
A Sant Cugat del Vallès (a 20 minuts de Barcelona).
De dilluns a divendres i sempre a hores prèviament convingudes.
→ RESERVES O MÉS INFORMACIÓ PER WHATSAPP (icona a baix a l’esquerra)
“En acabar sentia el cos molt més lleuger, com si hagués deixat anar tensió acumulada de feia temps. Aquella nit vaig dormir profundament i em vaig despertar amb molta més energia.”
Maria (Barcelona)
“No esperava sentir tant en tan poc temps. Hi ha hagut un moment en què he sentit un alliberament molt profund, com si el cos deixés anar alguna cosa que feia molt de temps que guardava. He sortit molt més lleuger i en pau.”
Hèctor (Barcelona)
“Hi ha alguna cosa molt difícil d’explicar que passa durant la sessió. El so t’envolta i, a poc a poc, tot es va recol·locant per dins. Ha estat una experiència profundament transformadora.”
Viviana (Granollers)
